КРИЗИС ИДЕНТИЧНОСТИ И ЕГО ПРЕОДОЛЕНИЕ

Кризис идентичности — это период жизни человека, во время которого он находится в поиске своего места, роли и предназначения в обществе. В этот период человек чувствует утрату собственной эго-идентичности и сталкивается с проблемой самоопределения. Кризис идентичности это одна из главных психологических проблем индустриального общества. Психолог Эрик Эриксон в ХХ веке даже утверждал, что «в индустриальном обществе люди превращены в вещи, а вещи не имеют идентичности..» Виды кризиса иде...
Еще

ЛОВУШКИ НА ПУТИ РЕАЛИЗАЦИИ СВОЕЙ ЦЕЛИ

👉 Неопределенность цели. нечёткость её формулировки! 👉 Несерьёзность Ваших намерений! 👉 Откладывание дел и постоянный поиск оправданий! 👉 Нежелание проходить сложные этапы! 👉 Отсутствие системы напоминаний! 👉 Ожидание совершенства! 👉 Желание справиться со всеми проблемами в одиночку! 👉 Вымышленные ожидания и зацикливание на них! 👉 Отсутствие запасных аэродромов! 👉 Отказ от работы над ош...
Еще

КАК ФОРМИРОВАТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ?

✅ Уверенность в себе формируется в процессе всей жизни. ✅ Основой формирования уверенности в себе являются привычки, созданные самим человеком и развитые в жизненных ситуациях. Таким образом, уверенность в себе это некая "дрессировка самого себя". Способы развития уверенности в себе: 👉 Провозглашение уверенности. Объявите себе, и демонстрируйте свою уверенность окружающим. Сначала это будут только ваши слова, но потом они превратятся в дело. 👉 Просв...
Еще

ХАРИЗМА И ЛИДЕРСТВО

Когда ведёте беседу старайтесь делать так, чтобы ваши собеседники чувствовали себя самыми умными, обаятельными и интересными людьми. Когда говорите старайтесь, чтобы люди во время разговора чувствовали, что вы не думаете ни о чем другом: Понижайте интонацию к концу предложения. Кивайте. Делайте двухсекундную паузу, прежде чем ответить на реплику. Всегда думайте о приятном, чтобы искренне улыбаться. Мозг порой не замечает разницы между реальностью и фантазиями, поэтому, когда вы думае...
Еще

КАК ПОВЫСИТЬ ВНУТРЕННЮЮ МОТИВАЦИЮ

Что такое Мотивация?  Это побуждение к действию. Как повысить внутреннюю мотивацию? Напоминайте себе о причине. Бывают нудные дела, заниматься которыми совсем не хочется. Вспомните, почему вы вообще начали. Так дело покажется более привлекательным. Если вспомнить причину не удаётся, возможно, оно просто того не стоит. Работайте. Начните с пяти минут. Часто такого небольшого усилия достаточно, чтобы зарядиться мотивацией. Старайтесь правильно двигаться. Двигайтесь так, ...
Еще