КАК УВЕЛИЧИТЬ ВРЕМЯ В СУТКАХ

«Вставать на час раньше утром». Правило: «Рано ложись – рано вставай», всегда работает на Вас. Основной отдых во время сна происходит до 24.00. Во-первых, утром Вы будете чувствовать себя более отдохнувшим. Во-вторых, утром, встав на час раньше, у Вас будет больше времени на себя и те дела, которые вы захотите выполнить. Утром можно составить план на день, побыть наедине с собой (ну, или переделать пару-тройку дел, которые освободят Ваше время во второй половине дня) и отправиться на работу,...
Еще

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА

Записывай цели. Разделяй цели на две категории: профессиональные и личные. Корректируй их примерно раз в год. Они будут вдохновлять и зажигать тебя на новые дела. Эти цели записывай на бумаге, и ты регулярно обращайся к ним. 20/80 - начни делать неидеально. Иногда трудно бывает взяться за новое дело, пока ты во всех мелочах не поймёшь, как его сделать идеально. Важно, чтобы сделанная тобой работа была самого высокого уровня. Наверное, поэтому ты частенько откладывал до последнего круп...
Еще